Boşanma Sürecinde Çocuk Psikolojisi: Ebeveynlere Rehber

Boşanma Çocuğu Nasıl Etkiler?

Boşanma, çocuklar için ebeveynlerinin ayrılması ve alıştıkları aile düzeninin bozulması anlamına gelir. Bu süreçte çocuklar yaşlarına göre farklı tepkiler verebilirler:

• Okul Öncesi (3-6 yaş): Benmerkezci düşünce yapısı nedeniyle boşanmadan kendilerini sorumlu tutabilirler ("Ben yaramazlık yaptığım için babam gitti"). Parmak emme, alt ıslatma gibi bebeksi davranışlara gerileme görülebilir.
• Okul Çağı (7-12 yaş): Üzüntü, öfke, okul başarısında düşüş ve taraf tutma baskısı hissedebilirler.
• Ergenlik (13-18 yaş): Evi terk etme isteği, riskli davranışlar, içe kapanma veya ebeveynleri yargılama görülebilir.

Çocuğa Nasıl Açıklanmalı?

Boşanma kararı kesinleştikten sonra, çocuğa anne ve baba tarafından birlikte, sakin ve yaşına uygun bir dille açıklanmalıdır. Şu mesajlar mutlaka verilmelidir:

1. "Bu karar seninle ilgili değil, bizim anlaşamamamızla ilgili." (Suçluluk hissini önlemek için)
2. "Biz karı-koca olmaktan vazgeçiyoruz ama senin anne-baban olmaktan asla vazgeçmeyeceğiz." (Güven vermek için)
3. "Seni sevmeye ve seninle ilgilenmeye her zaman devam edeceğiz."

Boşanma Sürecinde Yapılmaması Gerekenler

• Çocuğu Taraf Tutmaya Zorlamak: "Annen/Baban bizi terk etti", "Baban para vermiyor" gibi cümlelerle çocuğu diğer ebeveyne karşı doldurmak, çocuğun ruh sağlığına verilebilecek en büyük zarardır.
• Çocuğu Haberci Olarak Kullanmak: "Bunu babana söyle", "Annene sor bakalım..." gibi iletişimleri çocuk üzerinden yapmak.
• Çocuğun Yanında Kavga Etmek: Ebeveynler arası çatışmaya şahit olmak, boşanmanın kendisinden daha travmatiktir.
• Düzeni Sürekli Değiştirmek: Çocuğun okulu, arkadaşları ve günlük rutinleri mümkün olduğunca aynı kalmalıdır.

Boşanma, çocuk için zorlu bir geçiş sürecidir ancak travmatik olmak zorunda değildir. Ebeveynlerin işbirliği içinde olduğu, çocuğun duygularının önemsendiği bir süreçte çocuklar bu durumu sağlıklı bir şekilde atlatabilirler. Eğer çocuğunuzda uzun süreli davranış değişiklikleri, aşırı hırçınlık veya içine kapanma gözlemliyorsanız, bir çocuk psikoloğundan veya oyun terapistinden destek almanız faydalı olacaktır.